行程安排
建议安排2-3天行程：第一天游览东江湖，体验湖光山色和雾漫小东江奇观；第二天探索高椅岭丹霞地貌，徒步摄影；第三天登苏仙岭，感受人文历史与自然风光结合。
交通指南
郴州市区乘坐公交或出租车可达苏仙区各景点，东江湖需乘船游览，建议提前预订门票和船票。
住宿推荐
选择东江湖周边民宿或苏仙区酒店，旺季需提前预订，推荐体验湖景房享受清凉夜晚。
美食特色
品尝东江鱼、本地农家菜等特色菜肴，注意饮食卫生，避免肠胃不适。
注意事项
暑假天气炎热，需携带防晒用品和充足饮水；山区徒步注意安全，建议穿防滑鞋；保护环境，不乱丢垃圾。